Beratung

„Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen sie zu reiten.“

Jon Kabat-Zinn

Die psychologische Beratung bietet vielfältige Unterstützung und berührt alle Lebensbereiche. Ich fokussiere einen zukunfts- und lösungsorientieren Ansatz, um Sie auf Ihrem Weg zu begleiten. Für Einzelpersonen, Paare, Gruppen und Kolleg*innen. 

Sie entdecken Ihre Ressourcen und finden Ermutigung für kreative Lösungen. Die Beratung bringt Klarheit und neue Perspektiven, besonders

• vor heiklen Entscheidungen
• bei Erschöpfung
• in einem Dilemma
• in einer schwierigen Lebenssituation oder
• bei komplexen Fragestellungen.

Klarheit gewinnen. Das Leben bewusst gestalten. Verantwortung leben.

Sound of work

Die Arbeitswelt ist spannender und komplexer als je zuvor.

Durch den wirtschaftlichen und demografischen Wandel haben Mitarbeiter*innen immer mehr  Anforderungen zu bewältigen. Die Baby Boomer Generation wird in den nächsen Jahren das Pensionsalter erreichen und oft fehlt es an neuen Kolleg*innen. Nun führen auch die Herausforderungen der Pandemie zu unterschiedlichen Belastungen. Eine erfüllende Tätigkeit schafft Freude und Energie. 

Als dipl. Human Resources Business Partnerin & Unternehmensberaterin begleite ich:

• Berufliche Veränderungswünsche
• Wiedereinstieg nach der Karenz 
• Konflikte am Arbeitsplatz
• Wege in die Selbständigkeit
• Work-Life-Balance Themen
• Authentisches Bewerbungscoaching

Elternberatung

Elternberatung mit Anerkennung gemäß § 95 Abs. 1a Außerstreitgesetz lt. Bundesministerium Arbeit, Familie und Jugend.
Im Jahr 2013 wurde das Familienrecht reformiert. Wenn minderjährige Kinder von einer einvernehmlichen Scheidung ihrer Eltern betroffen sind, so braucht es eine Elternberatung.

Die Elternberatung informiert und unterstützt Sie und ihre Kinder in dieser Lebenssituation. Sie erhalten Informationen wie ihre Kinder – altersentsprechend – Scheidung erleben und was Kinder in Umbruchszeiten brauchen.

Für Kinder und Eltern ist eine Scheidung ein großer Einschnitt. Die neue Situation löst bei Kindern Ängste, Fragen und Verunsicherung aus:

Bin ich schuld an der Scheidung? Bei wem werde ich wohnen? Muss ich die Schule wechseln? Sehe ich meine Freunde weiterhin? Ist die Mama/der Papa böse auch mich, wenn ich nicht bei ihr/ihm wohne?

Im Zuge einer Trennung muss Elternschaft neu gestaltet werden. Alle Ihre Fragen finden in meiner Beratung Platz. Es wird konkret an Varianten von Besuchsregelungen und neuen familiären Ritualen gearbeitet. Sie erhalten „Werkzeuge“ wie sie Vertrauen und Stabilität als getrennte Eltern schaffen können.

Eine schnelle und unbürokratische Terminvereinbarung ist möglich. Im Idealfall - für die Zukunft ihrer Kinder - kommen beide Elternteile gemeinsam.

Die Bestätigung für das Gericht bekommen sie direkt ausgehändigt.

Die Paarbeziehung stärken

Die Elternschaft genießen lernen

Kinder zu bekommen, bedeutet Freude, Aufregung und Spannung. Aber auch viel Veränderungen in der Paarbeziehung. In der Elternschaft werden die Rollen neu verteilt und es braucht neue Ziele für das gemeinsame Familienleben. 

Was brauchen wir als Eltern und was brauchen wir als Paar?

Wie können wir in Stresssituationen gut in Verbindung bleiben?

Wie können wir die Doppelbelastung gut bewältigen?

Mit neuen Ritualen, wertschätzenden Gesprächen und Freiräumen die wunderbare Zeit der Elternschaft genießen.